Realizējot ESF projektu Nr.9.2.4.2/16/I/006 „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Līvānu novada iedzīvotājiem”, Līvānu novada pašvaldība sadarbībā ar biedrību “Piedzīvojuma gars” un MJC “Kvartāls” organizēja veselības dienu/ekskursiju Līvānu novada jauniešiem.
20. maijā 24 jaunieši no Līvānu novada tikās pie Multifunkcionālā jaunatnes iniciatīvu centra “Kvartāls”, lai ar autobusu brauktu līdz Laukezera velotakai, kur viņus sagaidīja biedrība “Piedzīvojuma gars”. Pirms došanās bija jāiesildās un ar dažādu aktivitāšu palīdzību gan jāsniedz atbildes uz jautājumiem, gan jāuzdod jautājumi pārējiem pārgājiena biedriem par veselīgu dzīvesveidu.
Pārgājiena maršruta garums bija 7 km, kurā bija veselību veicinošas aktivitātes (elpošanas vingrinājumi, iegurņa vingrinājumi), dabas vērošana (tika apmeklēta skatu platforma, meklēti, bildēti un identificēti mežā atrodamie dzīvnieki), vēl citas dabiskās un savas iekšējās vides sakopšanas aktivitātes un jautājumi (iekšējo mērķu izvirzīšana un padalīšanās ar citiem). Pārgājiena laikā bija arī pikniks brīvā dabā, kur jaunieši paši sev pagatavoja veselīgu ēdienu, izvēloties tādas ēdiena sastāvdaļas, kuras pašiem garšo. Šis pikniks jauniešu vidū raisīja diskusijas par iemīļotākajiem ēdieniem, un pat labākajām un veselīgākajām ēdiena receptēm. Tika runāts arī par citām sportiskajām aktivitātēm un noderīgām lietām, kas saistītas ar pārgājieniem (piemēram, aplikāciju lietošana, lai labāk orientētos kartē un spētu veiksmīgi iziet dažādus pārgājiena maršrutus).
Kopumā pārgājiens bija aizraujošs un saliedējošs, jo jauniešus sagaidīja arī tādi uzdevumi, ko bija iespējams pārvarēt tikai sastrādājoties komandā. Jauniešiem tika uzdots uzdevums – sadalīties komandās un izvirzīt vienu no grupas biedriem kā savu līderi. Līderim tika aizsietas acis, un viņu bija jāizved cauri dažādiem šķēršļiem un samērā aizaugušam un kritušu kokiem pilnam maršrutam.
Vēlāk sekoja brauciens pie keramiķes Inetas Dzirkales uz keramikas darbnīcu “Zaļbirzes”, kur jaunieši tika uzņemti ekskursijā. Aktivitāte bija par vietējo, dabai draudzīgu resursu izmantošanu – mālu. Jaunieši guva iespēju izveidot savu māla trauku, iesaistīties diskusijās par veselīgu uzturu - ne tikai par to, ko viņi ēd, bet arī no kādiem traukiem ēd un kādos iepakojumos tiek uzglabāta/iepakota pārtika. Tiem, kas savus keramikas izstrādājumus jau bija pabeiguši, tika sarūpēts arī sportisks līdzsvara uzdevums, kur stiprākie tika pie biedrības “Piedzīvojuma gars” t-krekliem.
Pa ceļam uz Līvāniem jaunieši devās arī cauri pašu izvēlētai vietai, kas bija Rudzātu vidusskolas sporta laukums - arī tur viņiem bija iespēja nodoties sportiskām un veselību veicinošām aktivitātēm.
Jaunieši ir gandarīti un pateicīgi par šo pieredzi.