No aprīļa līdz oktobrim norisināsies veselīga uztura pagatavošanas meistarklases ar uztura speciālistiem no “OnPlate”. Uztura speciālisti sagraus mītus par uzturu, pastāstīs kādu ietekmi tas atstāj uz organismu, kā arī sniegs ieteikumus kā veidot savu ikdienas uzturu sabalansētu. Pēc informatīvas lekcijas sekos praktiskā gatavošanas meistarklase, kur visi pārtikas produkti tiks nodrošināti uz vietas.
Veselīga uztura pagatavošanas meistarklases norisināsies 4 nodarbību ciklos:
Uzturs dažādu slimību profilaksei
Izplatītākie mīti par uzturu
Uzturs, fiziskās aktivitātes un laba pašsajūta
Liekais svars un kā ar to cīnīties
Pirmais nodarbību cikls “Uzturs dažādu slimību profilaksei”
17. aprīlī
12.00-14.00 Rudzātu pagasta pārvaldē, Miera ielā 1, Rudzātos
15.00-17.00 Turku Saieta namā, Gavartiene 1, Turkos
18. aprīlī
10.00-12.00 Līvānu slimnīca, Zaļā iela 44, Līvānos
13.00-15.00 biedrībā “Baltā māja”, Stacijas ielā 2, Līvānos
15.30-17.30 Līvānu uzņēmējdarbības atbalsta centrā, Domes ielā 3, Līvānos
8. maijā
11.00-13.00 Rožupes bibliotēkā, Skolas iela 7, Rožupe, Rožupes pagasts
14.00-16.00 Sutru kultūras nams, Uzvaras iela 5, Sutros, Sutru pagasts
Nodarbību laikā uztura speciālists pastāstīs par:
- uztura ietekmi uz cilvēka veselību
- uzturu un kardiovaskulāro slimību profilaksi
- uzturu un kaulu, locītavu slimību profilaksi
- uzturu un onkoloģisko slimību profilaksi
- kur meklēt informāciju un kādiem informācijas avotiem uzticēties.
Aktivitātes notiek projekta nr. 9.2.4.2/16/I/006 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Līvānu novada iedzīvotājiem” ietvaros.
Projekts tiks realizēts ESF Darbības programmas „Izaugsme un nodarbinātība” 9.2.4. specifiskā atbalsta mērķa „Uzlabot pieejamību veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumiem, jo īpaši nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajiem iedzīvotājiem” 9.2.4.2 pasākuma „Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei” ietvaros.
Vairāk informācijas:
Kristīne Šņepste
Līvānu novada domes
Projekta vadītāja
